“나이 들어도 젊음을 유지할 수 있는 나의 경험과 깨달음을 담은 책이다.” * 슈피겔 베스트셀러 * 17만 부 판매 돌파 92세 의학박사가 전하는 노화 지연의 비밀! 2019년 WHO에서 발표한 한국인의 기대수명(83.3세)과 건강 ...
- 저자
- 마리아네 코흐 저/서유리 역
- 출판사
- 동양북스(동양books)
- 출판일
- 2023-09-25
내가 누구인지, 어떻게 살고 싶은지,자신의 길을 찾는 이들에게 보내는 이소은의 단단한 응원!남들의 인정이나 허락을 기다리지 말고 스스로 파워풀해질 것. 지금 내가 할 수 있는 적정선을 찾고, ‘The best’보다 ‘My best’를...
- 저자
- 이소은 저
- 출판사
- 수오서재
- 출판일
- 2022-04-21
그렇게 화내서 될 일이 아닙니다!아시아 최초 분노 조절 전문가가 알려 주는 내 안의 감정 괴물 다스리는 법“너는 뭐가 잘나서 나한테 지적질이야?”“너도 김 부장 싫잖아!”“아, 몰라. 생각 안 나. 화낼 만했나 보지!”누군가의 충고에...
- 저자
- 안도 슌스케 저/김한나 역
- 출판사
- 유노북스
- 출판일
- 2018-06-18
[자기관리] 1천 권 독서법
전안나 저
다산4.0 2017-09-20 YES24
“누구나 1천 권의 책을 읽으면 거짓말처럼 인생이 바뀐다!”10년차 직장인, 두 아이의 엄마…… 부서질 듯 위태롭던 ...
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![[단독] 타인의 감정이 나를 지배하지 않도록](/images/bookimg/430507282.jpg)
[자기관리] [단독] 타인의 감정이 나를 지배하지 않도록
캐런 케이시 저/방수연 역
센시오 2023-10-20 YES24
타인의 감정은 내 책임이 아니다타인의 감정이 나의 기분을 결정하게 하지 말라고 조언하는 책 『타인의 감정이 나를 지배...
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[자기관리] 곁에 두고 읽는 인생 문장
김환영 저
중앙북스(books) 2020-03-06 YES24
“가슴을 뒤흔든 문장 하나만 품고 살아도당신의 인생은 이미 성공이다!”시대를 초월한 거장들의주옥같은 명문장에서 삶의 ...
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[자기관리] 나는 하루 5분만 바꾸기로 했다
옥민송 저
콘택트 2022-12-26 YES24
“완벽한 멘탈보다 매일의 작은 루틴이 인생을 바꾼다”무기력에 빠진 대학생에서 100만 이용자 앱 ‘마이루틴’ 대표가 ...
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[자기관리] 나도 나를 믿지 못했다 : 나의 성장과 타인의 성장을 함께 꿈꾸는 진정한 리더 이야기
김성호
비전팩토리 2023-04-06 웅진OPMS
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[자기관리] 나를 나로 리셋하라
이경윤 저
북네스트 2020-04-01 YES24
√나는 왜 허겁지겁 살고 있을까《나를 나로 리셋하라》는 지금의 내가 ‘나의 본질’이 아니라는 역설을 깔고 이야기를 연...
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[자기관리] 나를 쉬게 하는 연습
황미구 저
앵글북스 2018-04-04 YES24
심리학계의 대모가 말하는 마음을 쉬어주고, 관계를 쉬어주고, 몸을 쉬어주는 힘 『나를 쉬게 하는 연습』은 타인을 이해...
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[자기관리] 나이 들어도 늙지 않기를 권하다
마리아네 코흐 저/서유리 역
동양북스(동양books) 2023-09-25 YES24
“나이 들어도 젊음을 유지할 수 있는 나의 경험과 깨달음을 담은 책이다.” * 슈피겔 베스트셀러 * 17만 부 판매 ...
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[자기관리] 내 모든 습관은 여행에서 만들어졌다
김민식 저
위즈덤하우스 2019-05-17 YES24
『영어책 한 권 외워봤니?』로 영어 공부 열정에 다시 불을 지폈고, 『매일 아침 써봤니?』로 숨어 있는 ‘쓰기’ 본능...
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