인간은 해가 뜨고 지는 주기에 맞춘 ‘하루 리듬’에 맞춰 살아간다.건강한 체중에 이르는 가장 단순하지만 강한 전략 - ‘먹는 시간을 제한하라!’어떻게 하면 살을 뺄 수 있을까? 가장 간단한 원칙은 누구나 알고 있듯이, 적게 먹고 많이...
- 저자
- 조영민,이기언,박지연,최지훈,이윤규 공저
- 출판사
- 아침사과
- 출판일
- 2021-09-03
이 책은 단순한 여행기가 아니다. 남미 여행 입문서는 더욱 아니다. `나`보다 `남`을 더 의식하며 살아온 한국인들의 성과주의적 삶 속에 잃어버린 `나`와 화해하는 방법을 담고 있다. _김태진(중앙일보 경제부문 차장)
- 저자
- 허민
- 출판사
- 랜덤하우스
- 출판일
- 2009-10-05
본 전자책은 종이책 《도시농부 올빼미의 텃밭 가이드》1권 을 12권 세트로 구성했습니다. 《도시농부 올빼미의 텃밭 가이드》 1권 은 다품종 소량 생산의 멀티플레이어, 도시농부를 위한 친절하고 꼼꼼한 텃밭농사 교과서입니다.[01] 나도...
- 저자
- 유다경 저
- 출판사
- 시골생활
- 출판일
- 2016-03-24
[가정과생활] 앳킨스 다이어트 혁명
로버트 앳킨스 저/박중환 역
세이버스 2023-04-17 YES24
이 책은 ‘저탄고지’와 ‘탄수화물 제한 영양학’의 바이블입니다. 전세계 1,500만부가 판매되었으며, 수많은 사람들이...
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[가정과생활] 내 부모와는 다르게 아이를 키우고 싶은 당신에게
박윤미 저
한빛미디어 2023-04-03 YES24
어린 시절 내가 바라던 부모 역할만 아이에게 해주고 있는 건 아닐까?아이의 현재에 집중하고, 지금 내 아이가 원하는 ...
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[가정과생활] 컨디션도 습관이다
오오츠카 구니아키 저/황세정 역
예문아카이브 2023-02-20 YES24
수면과 체온, 혈압, 호르몬 생산, 심장 박동, 인지 능력 등 인간의 신체 기능은 24시간 주기의 리듬을 가진 생체 ...
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[가정과생활] 아이에게 주는 감정 유산
이남옥 저
라이프앤페이지 2023-02-09 YES24
35년 경력의 가족상담치료의 대가, 이남옥 교수가 정신과 의사가 된 딸을 키우면서 느꼈던 깨달음과 3만 회 이상 가족...
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[가정과생활] 아이라는 숲
이진민 저
웨일북 2022-04-25 YES24
‘아이라는 숲’을 곁에 두고 나무만 바라보며 불안해하는 부모들에게주입식 · 암기식의 납작한 교육에서 벗어나더 넓고, ...
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[가정과생활] 나는 예민한 엄마입니다
송희재 저
북드림 2022-02-21 YES24
예민한 내가 만난, 나의 예민한 아이너와 나를 있는 그대로 사랑하게 되기까지!네이버 [하이니즈 Family] 카페 운...
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[가정과생활] 정리 잘하는 사람은 이렇게 합니다
고메다 마리나 저/박연정 역
한빛라이프 2022-02-10 YES24
집에서 일하고 공부하는 당신, 당신의 집중력은 안녕한가요?집에서 사무실이나 학교에서처럼 집중력을 발휘하기는 쉽지 않습...
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[가정과생활] 내 인생을 바꾸는 힘, 내면아이
오수아 저
미다스북스(리틀미다스) 2022-01-25 YES24
“내 안의 상처받고 웅크린 내면아이 목소리에 귀 기울여라!” 20년 경력 어린이집 원장이 알려주는 부모와 아이의 마음...
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[가정과생활] 말투를 바꿨더니 아이가 공부에 집중합니다
정재영,이서진 공저
알에이치코리아(RHK) 2022-01-17 YES24
관계 스트레스, 스마트폰 집착, 학교 폭력, 열등감…“잡다한 고민이 성적에 치명적이다!”초집중 공부 환경을 만드는 부...
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